Emotionale Intelligenz – einfühlsam und ruhig im Beruf

Emotionale Intelligenz wird im Berufsalltag sichtbar, wenn eine knappe Mail Sie ärgert und Sie dennoch freundlich antworten oder wenn Sie im Meeting bemerken, dass jemand zögert. Im Seminar schärfen Sie Ihr Gespür für die eigenen Gefühle und für die Menschen, mit denen Sie arbeiten.
Zwei Tage lang lernen Sie das Modell nach Goleman kennen, ordnen den Kreislauf aus Denken, Fühlen und Handeln und üben, Emotionen zu benennen und zu regulieren. Sie deuten nonverbale Signale, sprechen Spannungen offen an und pflegen Arbeitsbeziehungen mit Umsicht. Sie nehmen vor Ort, virtuell oder im eigenen Unternehmen teil.
Emotionale Kompetenz und Resilienz: ruhiger Arbeitsplatz im Großraumbüro – MODUL TRAINING
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100 % Praxis
Weiterbildung, die wirkt

Ausgezeichnet bewertet – seit 2008

Unabhängige Bewertungen und Auszeichnungen bestätigen, was unsere Teilnehmenden erleben: Seminare, die in der Praxis wirken. Entdecken Sie weitere Seminare zu Ihrem Thema oder finden Sie mit der Seminarsuche genau das passende Angebot.

★★★★★ 5/5 auf Google · 9,7/10 auf Springest|FOCUS Business: Top-Anbieter für Weiterbildung 2021–2024, 2026 und 2027
Seminar auf einen Blick

Seminarinformationen & Preise

Alle wichtigen Informationen zu Dauer, Durchführung, Preisen und Buchungsmöglichkeiten finden Sie hier auf einen Blick.

Ihre Praxis im Mittelpunkt
Bringen Sie eigene Praxissituationen mit.
Präsenz-Seminar
1.390 €
zzgl. MwSt.
Online-Seminar
1.190 €
zzgl. MwSt.
Interessant für Kolleginnen, Kollegen oder Ihr Team?
Ihre Vorteile

Ihre Vorteile auf einen Blick

Zwei Tage Training zur emotionalen Intelligenz, die Ihren Umgang mit Stimmungen verändern.
Gefühle verstehen, souverän handeln
Sie erkennen, was in Ihnen vorgeht, reagieren überlegt und begegnen anderen mit wachem Gespür.
Seminarbox „Willkommen im Seminar“ mit Unterlagen, Notizbuch und Stift – MODUL TRAINING
Ihr Lernweg

Seminarinhalte & Lernmodule

Emotionale Intelligenz ist keine feste Eigenschaft, sondern ein Bündel von Fähigkeiten, die Sie üben können. In vier Modulen, die aufeinander aufbauen, nehmen Sie Ihre Gefühle feiner wahr, regulieren Ihre Impulse, lesen die Signale anderer und gestalten Arbeitsbeziehungen, in denen auch Spannungen ihren Platz haben.

Modul 1: Gefühle wahrnehmen und benennen

Hinter jedem Gefühl steckt eine Botschaft. Sie lernen das Modell nach Goleman kennen und üben, Ihre inneren Regungen früh zu bemerken und treffend zu benennen.

DAS LERNEN SIE

IHR TRANSFER IN DIE PRAXIS

Ein tiefer Atemzug kann den Verlauf eines Gesprächs verändern. Sie entwickeln Wege, Ärger, Ungeduld oder Nervosität zu lenken und unter Druck ruhig zu bleiben.

DAS LERNEN SIE

IHR TRANSFER IN DIE PRAXIS

Vieles, was Menschen bewegt, steht zwischen den Zeilen. Sie schärfen Ihren Blick für Mimik, Tonfall und Haltung und begegnen anderen mit echtem Verständnis.

DAS LERNEN SIE

IHR TRANSFER IN DIE PRAXIS

Gute Zusammenarbeit lebt von Offenheit. Sie sprechen Stimmungen und Spannungen respektvoll an, zeigen Anerkennung und pflegen Kontakte, die Ihnen guttun.

DAS LERNEN SIE

IHR TRANSFER IN DIE PRAXIS

Methodik

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100 % Praxis.

Emotionale Intelligenz entwickeln Sie an eigenen Erlebnissen. Knapper Input mit viel Praxistransfer, stille Reflexion und Übungen zu zweit wechseln sich ab. Jede Einheit rundet wertschätzendes Feedback, das Sie weiterbringt, ab.

Praxisfälle gemeinsam lösen

Per Stimmungstagebuch über einige typische Arbeitstage sehen Sie, welche Momente Sie berühren und wie Sie gewöhnlich darauf eingehen.

Gemeinsam reflektieren & lernen

Mit einem einfachen Modell zu Denken, Fühlen und Handeln zerlegen Sie eine eigene Begebenheit und finden neue Handlungswege.

Methoden direkt anwenden

Wahrnehmungsübungen zu Mimik, Stimme und Haltung testen Sie zu zweit in entspannter Runde und bekommen hilfreiches Feedback dazu.

Werkzeuge sofort einsetzen

Eine Kartei mit Wörtern für Gefühle und Ihr persönlicher Übungsplan unterstützen Sie in den Wochen nach dem Training im Arbeitsalltag.
Führungskraft bespricht sich mit ihrem Team direkt in der Halle – MODUL TRAININGFührungskraft leitet eine Besprechung mit jüngeren und älteren Mitarbeitenden – MODUL TRAININGKollegin überzeugt ihr Team im Gespräch auf Augenhöhe – MODUL TRAINING
Zielgruppe

Für wen ist das Seminar geeignet?

Emotionale Intelligenz ist in jeder Berufsrolle wertvoll. Angesprochen sind alle, die ihr Innenleben besser verstehen und im Miteinander feiner reagieren möchten.
Zertifikat & Badge

Weiterbildung, die sichtbar bleibt – digital und auf Papier

Nach dem Seminar erhalten die Teilnehmenden ein Teilnahmezertifikat für die interne Dokumentation und ein digitales Badge für LinkedIn und andere berufliche Netzwerke. Beides ist im Seminarpreis enthalten.

Direkt nach dem Seminar verfügbar
Sichtbar im LinkedIn-Profil
Zertifikat für Ihre Unterlagen
Daten auf Servern in Deutschland
Modul Training
SEMINARTEILNAHME
Neu in Führung
Ihr Name
Ihr Seminardatum
Weiterbildungsformate

Lernen Sie so, wie es am besten zu Ihnen passt

Wählen Sie das Weiterbildungsformat, das am besten zu Ihren Zielen, Ihrem Zeitplan und Ihrem Unternehmen passt.

Empfehlung für Teams

Inhouse-Seminar

Direkt in Ihrem Unternehmen – abgestimmt auf Ihr Team und Ihre Ziele.

Offenes Seminar

Präsenz-Seminar

Gemeinsam mit anderen Teilnehmenden – deutschlandweit in ausgewählten Hotels.

Live online

Online-Seminar

Ortsunabhängig und interaktiv – praxisnah lernen ohne Anreise.

Eins zu eins

Individuelles Coaching

Als persönliches Coaching – eins zu eins, individuell und flexibel online buchbar.

30.000+
Teilnehmende seit 2008
40+
Trainer:innen – erfahren & engagiert
Inhouse-Preisrechner

„Neu in Führung“ für Ihr ganzes Team

Inhouse ganz ohne Mindestzahl an Teilnehmenden. Komplettpreis und Tagessatz sehen Sie sofort – das Angebot fordern Sie mit einem Klick an.

Besondere Lernformate

Lernen mit Abstand vom Alltag

Manche Themen wirken stärker, wenn der Alltag weit weg ist. Unsere besonderen Lernformate verbinden intensives Training mit inspirierenden Orten – für besonders nachhaltige Lernergebnisse.

Ein oder zwei Tage in der Natur

Landzeit

In ausgewählten Tagungshotels mitten in der Natur – zum Beispiel im Harz, im Sauerland, im Schwarzwald oder in der Sächsischen Schweiz. Raus aus dem Büro, rein in einen klaren Kopf.

Mehr zu Landzeit
Im Juli und August

Sommerakademie

Lernen, wo andere Urlaub machen: an der Ostsee, am Bodensee oder am Chiemsee. Lange Sommerabende laden dazu ein, das Gelernte im Gespräch zu vertiefen.

Mehr zur Sommerakademie
Im Dezember und Januar

Winterakademie

In weihnachtlich geschmückten Hotels in den Alpen oder im Schwarzwald. Konzentriert lernen, gemeinsam zur Ruhe kommen – ein besonderer Jahresabschluss oder -auftakt.

Mehr zur Winterakademie
Bei allen drei Formaten inklusive
In der Natur
Tagungshotels an besonderen Orten
Austausch und Vernetzung
Zeit für Gespräche mit anderen
Abendprogramm
Bei Sommer- und Winterakademie, mit Abendverpflegung
Abholung vom nächsten Bahnhof
Auf Wunsch – bitte bei der Buchung angeben
Termine & Buchung

Seminartermine & Buchung

Wählen Sie Ihren Wunschtermin und buchen Sie Ihren Seminarplatz bequem online. Alle Präsenzseminare finden in kleinen Gruppen statt und bieten beste Voraussetzungen für intensiven Austausch, individuelle Fragen und nachhaltigen Praxistransfer.

Online-Seminar
Online
13.–14. Januar 2027
09:00–16:30 Uhr
1.190 € zzgl. MwSt.
Seminarsprache: Englisch
Plätze verfügbar
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Präsenz-Seminar
Hannover
3.–4. Februar 2027
09:00–16:30 Uhr
1.390 € zzgl. MwSt.
Plätze verfügbar
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Online-Seminar
Online
17.–18. März 2027
09:00–16:30 Uhr
1.190 € zzgl. MwSt.
Plätze verfügbar
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Präsenz-Seminar
Stuttgart
14.–15. April 2027
09:00–16:30 Uhr
1.390 € zzgl. MwSt.
Plätze verfügbar
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Online-Seminar
Online
31. Mai–1. Juni 2027
09:00–16:30 Uhr
1.190 € zzgl. MwSt.
Plätze verfügbar
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Online-Seminar
Online
31. Mai–1. Juni 2027
09:00–16:30 Uhr
1.190 € zzgl. MwSt.
Plätze verfügbar
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Präsenz-Seminar
Frankfurt
31. August–1. September 2027
09:00–16:30 Uhr
1.390 € zzgl. MwSt.
Plätze verfügbar
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Präsenz-Seminar
Frankfurt
31. August–1. September 2027
09:00–16:30 Uhr
1.390 € zzgl. MwSt.
Plätze verfügbar
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Online-Seminar
Online
22.–23. September 2027
09:00–16:30 Uhr
1.190 € zzgl. MwSt.
Plätze verfügbar
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Online-Seminar
Online
22.–23. September 2027
09:00–16:30 Uhr
1.190 € zzgl. MwSt.
Plätze verfügbar
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Online-Seminar
Online
24.–25. November 2027
09:00–16:30 Uhr
1.190 € zzgl. MwSt.
Plätze verfügbar
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Online-Seminar
Online
24.–25. November 2027
09:00–16:30 Uhr
1.190 € zzgl. MwSt.
Plätze verfügbar
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Präsenz-Seminar
Leipzig
15.–16. Dezember 2027
09:00–16:30 Uhr
1.390 € zzgl. MwSt.
Plätze verfügbar
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Präsenz-Seminar
Leipzig
15.–16. Dezember 2027
09:00–16:30 Uhr
1.390 € zzgl. MwSt.
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Exklusiv
Wunschort
Datum frei wählbar
Ort + Zeit nach Wunsch
1.390 € pro Person

Ab zwei Anmeldungen organisieren wir Ihren eigenen Termin – in einem Seminarhotel an Ihrem Wunschort.

Beratung anfragen
Inhouse-Seminar
Inhouse
Datum frei wählbar
Ort + Zeit nach Wunsch
Sofort kalkulierbar

Wir führen dieses Seminar individuell bei Ihnen vor Ort durch – abgestimmt auf Ihre Themen und Zielgruppe.

Inhouse-Preis

Ihr Wunschtermin. Ihr Wunschort.

Kein passender Termin dabei? Ab zwei Anmeldungen organisieren wir dieses Seminar in einem Seminarhotel an Ort und Termin Ihrer Wahl – zum gleichen Preis.

Wunschtermin anfragen →

Inhouse für Ihr Team

Wir führen das Seminar bei Ihnen im Unternehmen durch – abgestimmt auf Ihre Themen, ohne Mindestzahl an Teilnehmenden, auf Deutsch oder Englisch.

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Bewertungen

Was Teilnehmende sagen

5,0 ★★★★★
32 Google-Bewertungen
9,7/10
126 Bewertungen Springest
„
Sehr professionell, tolle Atmosphäre, nie langweilig und Tipps für jeden dabei.
Teilnehmer · Google-Bewertung
„
Insgesamt hat das Seminar meine Erwartungen übertroffen.
Teilnehmerin Online-Seminar · Google-Bewertung
„
Es war definitiv eine prägende Erfahrung. Klare Empfehlung!
Führungskraft · Google-Bewertung
Seminarorte

Seminarorte & Inhouse-Trainings deutschlandweit

Unsere Präsenzseminare finden in zehn Städten statt. Landzeit-Seminare und Akademien führen Sie an besondere Orte in der Natur. Inhouse-Trainings gestalten wir bei Ihnen im Haus – deutschlandweit und im gesamten DACH-Raum, ganz ohne Mindestzahl an Teilnehmenden.

Präsenzseminare in Seminarhotels
Landzeit, Sommer- und Winterakademie in Seminarhotels in der Natur
Persönliche Beratung

Persönlich beraten. Gemeinsam die passende Lösung finden.

Sie suchen das passende Seminar oder möchten gemeinsam herausfinden, welches Format am besten zu Ihrem Bedarf passt? Wir nehmen uns gerne Zeit für ein persönliches Gespräch und beraten Sie individuell – unverbindlich, praxisnah und mit Blick auf Ihre Ziele.

Ob Präsenz-Seminar, Online-Training oder eine individuelle Inhouse-Lösung: Gemeinsam finden wir die passende Weiterbildung für Ihr Unternehmen und Ihre Mitarbeitenden.

Persönliche Ansprechpartner:innen
Zeit für Ihre Fragen
Individuelle Beratung
Persönliche Seminarberatung bei MODUL TRAINING – erfahrene Ansprechpartnerinnen für Präsenz-, Online- und Inhouse-Seminare
Seit 2008 persönlich für Sie da.
Häufige Fragen

Emotionale Intelligenz – Fragen und Antworten

Was bedeutet emotionale Intelligenz im Arbeitsalltag, und passt das Seminar zu Ihnen? Die Antworten stehen hier. Was offenbleibt, klären Sie mit uns per Telefon oder Mail.
Gedacht ist das Seminar für Beschäftigte aller Bereiche, die mit Menschen arbeiten und ihre Gefühle gezielter einsetzen möchten – etwa in Verwaltung, Kundenservice, Beratung, Assistenz oder Projekten. Wer ein Team leitet, ist ebenso eingeladen; im Mittelpunkt steht die eigene Person. Für Fragen der Führungsrolle empfehlen wir Emotionale Intelligenz in der Führung.
Emotionale Intelligenz wächst durch regelmäßige Übung: Sie halten im Alltag kurz inne, benennen, was Sie gerade fühlen, prüfen Ihre Gedanken dazu und wählen dann mit Absicht Ihre Reaktion. Ebenso wichtig ist der Blick auf andere – auf Mimik, Tonfall und Haltung. Im Seminar trainieren Sie diese Schritte an eigenen Erlebnissen und erhalten Übungen für die Zeit danach.
Sehr praxisnah. Grundlage sind Begebenheiten aus Ihrem Arbeitsleben, etwa eine angespannte Besprechung oder ein Telefonat, das nachwirkt. Sie ordnen solche Momente mit einfachen Modellen, üben neue Reaktionen zu zweit und in Kleingruppen und erhalten hilfreiches Feedback. Jede Übung lässt sich direkt auf Ihren Arbeitstag übertragen.
Ja, ausdrücklich. Ihre Erlebnisse machen das Training lebendig, und wie viel Sie preisgeben, liegt ganz bei Ihnen. Die Runde umfasst höchstens zwölf Personen und bleibt vertraulich. Für ein Inhouse-Training richten wir Themen und Fallbeispiele im Vorfeld auf Ihr Haus aus, zum Beispiel auf Teams mit viel Publikumsverkehr oder auf Phasen der Veränderung.
Die Präsenztermine für „Emotionale Intelligenz“ finden in ausgewählten Tagungshotels in zehn Städten statt – von Hamburg bis München, von Köln bis Leipzig. Seminarzeit ist an beiden Tagen von 9:00 bis 16:30 Uhr. Alle Termine und Orte sehen Sie auf dieser Seite im Abschnitt Termine.
Ja. Nach dem Seminar „Emotionale Intelligenz“ erhalten Sie ein Teilnahmezertifikat und ein digitales Abzeichen, das Sie in Ihrem beruflichen Profil zeigen können.
Ja. Das Seminar „Emotionale Intelligenz“ findet auch live online statt – mit denselben Inhalten, interaktiven Übungen und persönlicher Begleitung durch Ihre Trainerin oder Ihren Trainer. Sie lernen in einer kleinen Gruppe – flexibel, ortsunabhängig und ohne Reiseaufwand.
Ja. Als Inhouse-Training kommt das Seminar „Emotionale Intelligenz“ zu Ihnen ins Unternehmen – abgestimmt auf Ihre Ziele. Termin und Gruppengröße bestimmen Sie. Offene Seminare fragen Sie zusätzlich zu Ihrem Wunschtermin oder an Ihrem Wunschort an. Wir beraten Sie gern persönlich.
Weiterführende Seminare

Seminare, die Ihr Wissen sinnvoll erweitern

Ihr Gespür für Gefühle ist jetzt geschärft. Diese Seminare vertiefen Empathie im Gespräch, den Umgang mit Stress und Ihre innere Stabilität in bewegten Zeiten.