Grundlagen eines effektiven Zeit- und Selbstmanagements

• Grundsätzliches zum Umgang mit der Zeit
• Zeitmanagement der 4. Generation
• Zielsetzung und -realisierung
• Kreislauf des Selbstmanagements: Zielsetzung, Planung, Realisation, Kontrolle

Effiziente Methoden und Arbeitstechniken

• Das Pareto-Prinzip
• Wo bleibt meine Zeit? Zeitdiebe & Co. analysieren und eliminieren
• Eisenhower-Methode
• Prioritäten setzen, aber richtig – Zeit für meine wichtigsten Aufgaben
• Zielorientiertes Delegieren
• Die ABC-Analyse
• Unerledigtes sichtbar machen
• Die ALPEN-Methode
• Das Tages-/Wochenprogramm und seine Planung
• Die Salami Taktik

Zeitmanagement für E-Mails

• Tipps zur Informationsflut bei E-Mails
• Effiziente E-Mail-Bearbeitung
• Organisation rund um Outlook & Co.: Ordner, Aufgaben, Termine, Regelfunktionen

Persönliche Faktoren

• Die persönliche Leistungskurve und der „Sägezahneffekt“
• Analyse und Optimierung der eigenen Arbeitsweise
• Strukturierte Organisation des Arbeitsplatzes
• Effektive Kommunikation: Gesprächsvorbereitung, -führung, -nachbereitung
• Ausarbeitung Ihrer persönlichen Umsetzungsstrategie in die Praxis