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Resilienztraining: Der Erfolgsfaktor der Starken

Resilienztraining: Der Erfolgsfaktor der Starken. In Zeiten zunehmender Belastungen im beruflichen Umfeld geht es darum, vorhandene Ressourcen zu erkennen und zu fordern. Die Widerstandsfähigkeit eines Menschen bildet die Grundlage, mit Stress und Anforderungen sinnbringend umzugehen.

Ebenso ermöglicht Resilienz es, mit Krisen und Niederschlagen umzugehen und Lernpotentiale zu nutzen. Das Seminar möchte gezielt Ressourcen aufdecken und trainieren, um im Fach- und Führungskräftebereich Erfolge ebenso wie Rückschläge positiv nutzbar zu machen.

    1.280,00 € pro Person zzgl. MwSt.

    Auf die Wunschliste

    Seminarinhalte

    • Was ist Resilienz?
    • Theorie und Praxis im Rollenspiel und in Workshop-Sequenzen
    • Verdeutlichung von vorhandenen Fähigkeiten und Ressourcen
    • Ressourcentransfer als Coaching-Methode, um Potentiale gezielt nutzbar zu machen
    • Förderung von Krisen-Kompetenzen
    • Kernkompetenzen und Resilienzfaktoren
    • Das Prinzip des Stehaufmännchens
    • Entspannungstechniken zur Stabilisierung
    • Die Macht der Gedanken und sich selbst erfüllende Prophezeiungen

    Methodik

    Statusanalyse, angewandtes Mentaltraining, Einzelaufgaben zur Erarbeitung eines individuellen Resilienz-Konzeptes, Trainerinput, Diskussion und Seminarunterlagen

    Zielgruppe

    Fach- und Führungskräfte, Mitarbeiter und Nachwuchskräfte aus allen Bereichen

    Seminarzeiten // 2-Tages-Seminar

    1. Schulungstag von 10:00 Uhr bis 17:30 Uhr
    2. Schulungstag von 9:00 Uhr bis 16:30 Uhr

    Seminargebühr / Person 1.280,– €
    zzgl. MwSt.

    Im Preis inbegriffen:

    • ausführliche Seminarunterlagen, Schreibblock & Stifte
    • Teilnehmerzertifikat
    • ausgewählte Seminar-Hotels (ohne Übernachtung)
    • Mittagessen (Lunchbuffet oder 3-Gang-Menü)
    • zwei Kaffeepausen vormittags und nachmittags mit Obst und Snacks
    • unbegrenzte Tagungsgetränke

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