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Emotionale Intelligenz gezielt einsetzen – klar kommunizieren, empathisch handeln
Emotionale Kompetenz ist heute eine Schlüsselqualifikation im Berufsleben. Wer eigene Emotionen erkennt und steuert, versteht auch andere besser – und kommuniziert klarer, souveräner und wirkungsvoller. In diesem Seminar trainieren Sie Ihre emotionale Intelligenz im beruflichen Kontext und gewinnen Sicherheit im Umgang mit emotional herausfordernden Situationen.
Sie schärfen Ihre Wahrnehmung, deuten nonverbale Signale und nutzen emotionale Informationen gezielt für konstruktive Kommunikation.Modul 1: Emotionale Intelligenz verstehen & anwenden
– Was emotionale Intelligenz im Berufsalltag bedeutet
– Eigene Gefühle erkennen & benennen
– Verbindung zwischen Denken, Fühlen und Handeln
– Emotionen als Ressource in der Kommunikation
– Achtsamkeit & Selbstwahrnehmung gezielt stärken
Lernziel: Sie verstehen emotionale Intelligenz als berufliche Kompetenz und reflektieren den eigenen Umgang mit Gefühlen.Modul 2: Emotionen anderer erkennen & angemessen reagieren
– Empathie im beruflichen Kontext entwickeln
– Emotionale Signale deuten & nonverbale Kommunikation wahrnehmen
– Reaktionen von Kolleg:innen & Kund:innen besser verstehen
– Grenzen erkennen & achtsam kommunizieren
– Emotionale Missverständnisse vermeiden
Lernziel: Sie reagieren empathisch und souverän auf emotionale Signale und gestalten Beziehungen bewusst.Modul 3: Emotionale Kompetenz im Berufsalltag stärken
– Herausfordernde Situationen mit Klarheit meistern
– Eigene Emotionen regulieren & zielgerichtet ausdrücken
– Kommunikationsbarrieren erkennen & abbauen
– Emotionale Spannungen ansprechen ohne zu verletzen
– Innere Ruhe bewahren – auch unter Druck
Lernziel: Sie nutzen Ihre emotionale Kompetenz bewusst, um klar zu kommunizieren und gelassen zu bleiben.Transfer & Reflexion
Sie entwickeln alltagstaugliche Strategien, um emotional intelligent zu handeln. Anhand konkreter Fallbeispiele und Reflexionsübungen übertragen Sie das Gelernte gezielt auf Ihren beruflichen Alltag. Für mehr Selbstsicherheit, Klarheit und Wirkung – in jeder Gesprächssituation.
Emotionale Intelligenz gezielt einsetzen – klar kommunizieren, empathisch handeln
Praxisorientierter Methodenmix mit Reflexionsübungen, Fallbeispielen, moderierten Austauschphasen und Einzelarbeit.
Keine Rollenspiele, sondern geschützte Übungssituationen mit Anleitung und Freiwilligkeit.
Keine PowerPoint-Flut – alle Inhalte sind erfahrungsorientiert, direkt anwendbar und dialogisch aufgebaut.
Berufstätige aller Branchen, die ihre emotionale Kompetenz im Berufsalltag gezielt stärken und bewusster kommunizieren möchten – unabhängig von Position oder Rolle.
Ideal für Mitarbeitende, die mit Menschen arbeiten oder im Team besser wirken möchten.
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Seminarzeiten // 1-Tages-Seminar
1. Schulungstag von 10:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Seminargebühr / Person 780,– €
zzgl. MwSt.
Im Preis inbegriffen:
- Umfangreiche Seminarunterlagen, Schreibblock & Stifte
- Teilnahmezertifikat
- Hochwertige Tagungslocations (ohne Übernachtung)
- Mittagessen (Lunchbuffet oder 3-Gang-Menü)
- Zwei Kaffeepausen mit Snacks & Obst
- Unbegrenzte Tagungsgetränke
Seminargebühr
780,00 € pro Person zzgl. MwSt.
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Ausführung wählen Dieses Seminar weist mehrere Varianten auf. Die Optionen können auf der Seminarseite gewählt werden
Online Seminar – Feedback-Seminar: Wie wirke ich auf andere?
620,00 € pro Person zzgl. MwSt.exkl. MwSt.
zzgl. Versandkosten
Online Seminar – Feedback-Seminar: Wie wirke ich auf andere?
Feedback-Seminar: Wie wirke ich auf andere? Wertschätzendes, konstruktives und ehrliches Feedback kann viel bewirken, denn es beinhaltet die Chance für Entwicklung und Veränderung. Nur wer weiß, wie er auf andere wirkt, kann seine Stärken gewinnbringend einsetzen, aktiv an seinen Schwächen arbeiten und dadurch erfolgreicher agieren. Positives und konstruktiv-kritisches Feedback geben ist darüber hinaus ein wichtiger Teil gelungener Beziehungs- und Kommunikationskompetenz – gerade auch für Führungskräfte.
Trainieren Sie in diesem Seminar Ihre Kompetenz im Geben und Annehmen von Feedback. Erleben Sie, welche Unterstützung Ihnen die ehrliche und wertschätzende Rückmeldung bei Ihrer persönlichen Entwicklung geben kann und welche positive Wirkung das Geben von
Feedback auf Ihre beruflichen Beziehungen hat. Dadurch erweitern Sie auch Ihre Führungskompetenz.Artikelnummer: OSP2.14 Kategorien: Soft Skills, Unsere Online-Seminare Schlagwörter: Feedback-Seminar, Kompetenz, Persönliche Kompetenz, Soft Skills620,00 € pro Person zzgl. MwSt. -
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Achtsamkeit & innere Stärke – Stresskompetenz im Berufsalltag
780,00 € pro Person zzgl. MwSt.exkl. MwSt.
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Achtsamkeit & innere Stärke – Stresskompetenz im Berufsalltag
Achtsamkeit: Stabilität im Umgang mit Stress. Für viele von uns ist der Arbeitsalltag eine Herausforderung: Anspruchsvolle Aufgaben unter Zeitdruck erledigen, allen Anforderungen gerecht werden, neue Herausforderungen mit Engagement annehmen – und das alles natürlich zur höchsten Zufriedenheit von Vorgesetzten, Kunden und vor allem von uns selbst.
Dabei wollen wir gut und erfolgreich sein. Aber wie lange können wir Leistungsdruck aushalten und gleichzeitig gesund und zufrieden bleiben? An den äußeren Bedingungen können wir etwas verändern. Wir können uns besser organisieren, Pausen machen, uns gesund ernähren und für Bewegung sorgen. Wie können wir es schaffen durch unsere innere Haltung mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit zu entwickeln, so dass der Arbeitsalltag mit mehr Leichtigkeit erfolgreich gemeistert werden kann?
Artikelnummer: P2.15 Kategorie: Soft Skills Schlagwörter: Achtsamkeit, Kompetenz, Persönliche Kompetenz, Soft Skills, Stress780,00 € pro Person zzgl. MwSt. -
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Zeitmanagement verbessern – mit Fokus und Struktur produktiv arbeiten
1.280,00 € pro Person zzgl. MwSt.exkl. MwSt.
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Zeitmanagement verbessern – mit Fokus und Struktur produktiv arbeiten
Zeitmanagement: Steigerung der persönlichen Effektivität. Mehr leisten in immer kürzerer Zeit – die „Geschwindigkeit“ im Arbeitsleben hat zugenommen. Je umfangreicher die Aufgabenfülle ist, desto wichtiger ist die Konzentration auf das Wesentliche. Die Fähigkeit zum zeitnahen Erledigen von wichtigen, dringenden Aufgaben ist eine der wichtigsten Herausforderungen des Internet-Zeitalters. Lernen Sie, keine Energie mehr auf Nebenschauplätzen zu verbrauchen und so Ballast abzuwerfen, um Ressourcen für die Bewältigung Ihrer Kernaufgabe zu gewinnen.
Artikelnummer: P2.4 Kategorie: Soft Skills Schlagwörter: Kompetenz, Persönliche Kompetenz, Soft Skills, Zeitmanagement1.280,00 € pro Person zzgl. MwSt. -
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Entscheidungstraining für den Beruf – klar entscheiden, souverän handeln
1.280,00 € pro Person zzgl. MwSt.exkl. MwSt.
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Entscheidungstraining für den Beruf – klar entscheiden, souverän handeln
Entscheidungstraining: Entscheidungen richtig, aktiv und sicher. Im Laufe seiner biographischen Entwicklung erwirbt sich jeder Mensch nicht nur Wissen, sondern auch ein emotionales und soziales Netz aus Werten, Kompetenzen, Persönlichkeitsmerkmalen und inneren Hemmungen. Dieses Gerüst, mit dem wir uns durch die Welt bewegen, ist uns manchmal bewusst, zumeist jedoch unbewusst. Ob bewusst oder nicht, es prägt unsere Entscheidungen jederzeit mit.
Ziel des Seminars ist es, dieses persönliche Entscheidungsgerüst deutlich zu machen, um damit bewusstere und erfolgreichere Entscheidungen zu treffen. Zudem werden wir im Seminar intensiv an Ihrer Fähigkeit arbeiten, eine gute Balance zu finden zwischen logischen Analysen, kreativen Ideen und Ihrer professionellen Intuition. Lernen Sie, sich aktiv, stimmig und nachhaltig zu entscheiden.
Artikelnummer: P2.1 Kategorie: Soft Skills Schlagwörter: Entscheidungen, Entscheidungstraining, Kompetenz, Persönliche Kompetenz1.280,00 € pro Person zzgl. MwSt.